8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

Воскресный забег 24 ноября
24 ноября 2019 года в Санкт-Петербурге пройдет очередной воскресный забег. Организатор воскресных забегов - Дмитрий Гераськин, основатель проекта Techrun, его руководитель и тренер. Цель таких забегов состоит в том, чтобы ознакомить всех желающих с правильной техникой бега, научить бегать любые дистанции без травм. Возраст здесь не важен, как и уровень подготовки. Каждое воскресное утро на Дворцовой площади собираются все желающие. 
Дистанции: 5 км - с интервальным бегом. 10 км - темп по факту.
  • Сбор в 7:45 на Дворцовой площади.
  • Полноценная разминка.
  • Упражнения по технике бега.
  • Старт в 8:00.
  • Беговая работа по дистанциям 5, 10.
  • Визуальный анализ и рекомендации по технике бега.
  • Заминка с проработкой гибкости суставов и связок.
  • Соревновательная атмосфера в кругу единомышленников.
Проведите воскресный день с пользой для здоровья! Получите заряд бодрости и хорошего настроения на предстоящую неделю!

Возврат к списку

Мы в Инстаграм


SiS Surge Zero Shot

Как вы знаете, все продукты Surge были разработаны совместно с футбольным клубом «Манчестер Юнайтед», поэтому они отлично подходят представителям практически для всех видов спорта, в том числе циклических и игровых.

SiS Surge Zero Shot создан с целью снижения чувства усталости во время интенсивных физических нагрузок. Продукт содержит 200 мг кофеина – эквивалент нескольких чашек кофе.
В состав Surge Zero Shot также входит цитруллина малат, аргинин, витамины группы B и бета-аланин. Такое сочетание снижает усталость в мышцах и позволяет сохранять концентрацию в самый нужный момент. В порции SiS Surge Zero Shot содержится 0 калорий.

Основные особенности продукта:

-200 мг кофеина в одной порции (60 мл)
-содержит бета-аланин (1,6 г)
-содержит цитруллина малат (3 г) и аргинин (1,5 г)
-0 калорий

Применять SiS Surge Zero Shot рекомедуется за полчаса перед началом гонки, матча или тренировки.
Продукт отлично сочетается с SiS Go Hydro и SiS Go Electrolyte.
Также его можно использовать на финальной части длинных дистанций – марафон или триатлон.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb
43
0
Science in Sport в лицах!
Андрей Смирнов ( @andrey.smirnov1973) – генеральный директор представительства SiS в России и восточной Европе, спортсмен и один из лучших специалистов по спортивному питанию для спортсменов, специализирующихся на выносливость!

У Андрея достаточно большой список достижений:
КМС по автоспорту (ралли);
КМС по триатлону на дистанции Ironman;
Трёхкратый финишёр марафона;
Пятикратный финишёр Ironman 70.3;
Многократный финишёр триатлона на олимпийской дистанции и дистанции спринт,

Мы очень рады развиваться в компании с такими интересными людьми и будем следить за новыми достижениями в следующем году)))

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb
41
0
Сегодня хотим рассказать вам про гидратацию, на сколько важна её роль в жизни и тренировках спортсменов.

От содержания воды в организме зависит состояние здоровья человека, физическая работоспособность и способность противостоять стрессам.
Также обмен воды тесно связан с обменом минеральных веществ.

Во время тренировок организм спортсмена теряет электролиты и полезные минералы, которые важны для поддержания хорошего самочувствия и работоспособности.

Изотонический напиток SiS GO Hydro поддерживает баланс электролитов и микроэлементов, а также:
• Устраняет спазмы в мышечной ткани;
• Быстро и мягко усваивается в ЖКТ;
• Лёгок в изготовлении (1 таблетку развести в 500 мл воды и пить напиток в течении суток)
• Практичен в дороге.

Выпускается в нескольких вкусах:
Кола (с кофеином)
Лимон
Ананас-манго
Апельсин
Ягоды

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #sishydro #гидрация #спортсумом
30
0
ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА

Прямо сейчас мы запускаем акцию со скидкой в 30% на подборку ваших самых любимых продуктов SiS!

На сайте www.spbgel4u.ru мы создали специальный раздел, посвященный Черной Пятнице, в котором вы найдете все продукты участвующие в акции и сможете их заказать!

Успей запастись своим любимым спортивным питанием со скидкой 30% и не забудь указать промокод SISBLACK30 при оформлении заказа!

Акция действует до 23.59 пятницы, 29 ноября.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #чернаяпятница #акция
21
0