Спортивное питание SiS
8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

«Team Sport» пакет питания

картинка «Team Sport» пакет питания  от магазина Одежда+
3 530 руб.
- + шт

Правильно подобранное спортивное питание для  тренировок и подготовок к спортивным мероприятиям. 

 Мы рассчитали для Вас рекомендуемый пакет спортивного питания для командных видов спорта. 

Пакет «Team Sport»  рассчитан на 10 тренировок продолжительностью по полтора часа

16 шт энергетический гель-изотоник  SiS Go Isotonic Energy Gel, 60 ml ( 2 240р)

4 шт энергетический гель с кофеином  SiS Go Energy Gels + Caffeine 60 ml  (720р)

10 шт  энергетический батончик  SiS GO Energy Mini Bar  40 г (1 200 р)

Таким образом, за 1 тренировку (1,5 часа), Вам необходимо съесть 1 батончик и выпить 2 геля

При покупке пакета спортивного Питания SiS  «Team Sport» Вы экономите  630 рублей!

  800 руб.
шт

Мы в Инстаграм


«У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!» ©

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #motivation #мотивация #мотивацияспорт
14
0
Что нужно для поддержания мышечной массы?

1 ПРОТЕИН:
-Потребление достаточного количества белка в рационе
-Регенерация тканей всех органов -Восстановление и построение мышечной массы

2 АМИНОКИСЛОТЫ:
-Восстановление мышечных волокон
-Предотвращение катаболизма
-Поддержание синтеза белка в организме
-Повышение работоспособности и энергии

3 КРЕАТИН:
-Увеличение силовых показателей
-Восполнение запасов АТФ для выработки энергии
-Улучшение качества мышц

ПОТРЕБЛЕНИЕ БЕЛКА:
Норма для спортсмена -2-2,5 г/кг массы тела.
Равномерное распределение белка в рационе: около 30 г каждые 3 часа
Норма потребления белка сохраняется вне зависимости от этапа подготовки

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #motivation #мотивация #мотивацияспорт
19
0
Погода радует нас жаркими деньками и уже очень много спортсменов открыли сезон плавания на открытой воде!

В Ленинградской области много вариантов где можно совместить тренировки и отдых у воды)))

Мы составили список некоторых открытых водоёмов:
Финский залив с его длинным побережьем;
Ладожское озеро (Морье);
Озеро Щучье в п. Комарово;
Озеро Зеркальное;
Озеро Красавица (Большое Симагинское озеро);
Коркинское озеро;
Радоновые озёра;
Озеро Вуокса;
Озеро Пионерское;
Озеро Донцо;
Щучье озеро;
Суздальские озёра...

Мы вспомнили только малую часть, поэтому добавляйте наш список своими вариантами, чтобы за лето успеть наплаваться везде!

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #motivation #мотивация #мотивацияспорт
27
0
«Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу» © Майкл Джордан.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #motivation #мотивация #мотивацияспорт
31
0