Спортивное питание SiS
8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

Sis Beta-Alanin (150 таблеток) 291 г. Вкус нейтральный

картинка Sis Beta-Alanin (150 таблеток) 291 г. Вкус нейтральный от магазина Одежда+
2 100 руб.
- + шт
Sis Beta-Alanine содержит 100% высококачественный бета-аланин.
Страна изготовитель – Великобритания. 
SIS Beta Alanine прошёл сертификацию в международном агентстве Informed Sport, в данном продукте отсутствуют запрещённые допинговые вещества.

Бета-аланин - что это такое?
beta-alanine - природная аминокислота, которая используется в многих видах спорта для увеличения карнозина в мышцах. Карнозин препятствует закислению мышечной среды, а соответственно - мышечному истощению. Бета-аланин является частью витамина b5 (пантотеновой кислоты).

Бета-аланин - для чего он нужен?
- снижает порог утомляемости;
- устраняет неприятных ощущения в мышцах после тренировочной нагрузки;
- способствует быстрому восстановлению после травм;
- способствует увеличению сократительной способности мышц;
- увеличивает выносливость.

В первую очередь бета-аланин нужен тем, кто испытывает увеличенные физические нагрузки. Бодибилдинг, силовые виды спорта, кроссфит.
Эта аминокислота подойдёт для вегетарианцев, она поможет восполнить недостаток карнозина в мышцах без употребления мясных продуктов.

Бета-аланин для женщин:
  • снизит аппетит;
  • обладает жиросжигающим эффектом;
  • способствует ускорению метаболизма.
Бета-аланин при климаксе. При достижении женщиной климактерического периода аминокислота бета-аланин вырабатывается в организме в меньшем количестве, поэтому рекомендовано восполнять её с помощью пищевых добавок и продуктов, содержащих бета-аланин (кальмары, рыба морская, яйца, дрожжи, желатин). Приём бета-аланина уменьшит неприятные симптомы у женщин при климаксе (приливы, жар и увеличенная потливость).

Бета-аланин для пожилых людей:
  • способствует сопротивлению организма различным заболеваниям;
  • улучшает состояние памяти;
  • устраняет усталость и стимулирует мозговые процессы;
  • применяется как добавка против стресса и тревожных состояний

Бета - аланин - как принимать?
Спортсменам два раза в день после еды, по 2 капсулы.
Максимальная суточная доза бета-аланина для взрослого человека, ведущего активный образ жизни 4- 6 г в день.
Бета-аланин не является лекарством и перед его приёмом следует посоветоваться с врачом.
Предупреждение: высокие дозы бета аланина могут привести к гипер чувствительности кожи, это нормальная реакция. 

Состав: бетa аланин, вспoмогательные вещества (кальций, целлюлоза), зaмедляющий высвобождение aгент (мантроцел К4М), состав оболочки капсулы (целлулоза, глицерин, карнaубский воск), связующие aгенты (стеариновая кислoта, магния стеарат, оксид кремния).


Мы в Инстаграм


20 октября 2019 года – состоялся один из самых красивых трейлов Ленинградской области - VUOKSA TRAIL.

Трасса забега располагалась в 110 км от Санкт-Петербурга на острове Люблинский. Живописный берег реки Вуокса, огромные камни, сосны, болота, мох и скалы, все это - трасса для безумной гонки!
Вблизи места проведения трейла находится исторический памятник - Тиверская крепость, это остатки древнего поселения карелов и новгородцев. В 13-15 веках крепость была одной из лучших в регионе. Также рядом с островом Люблинский расположен еще один уникальный исторический памятник- храм Андрея Первозванного. Храм занесён в книгу рекордов Гиннеса, как единственная в мире церковь, построенная на крошечном острове, фундаментом которой служит монолитная скала, выступающая из воды.

Дистанции:

10 км.
20 км.

Вся трасса располагалась на отдельном острове и размечалась сплошным коридором из маркировочной ленты.

На пробеге было всё, чтобы создать атмосферу спортивного праздника:

Медаль финишера;
Лонгслив (футболка с длинным рукавом) VUOKSA TRAIL;
Горячий чай;
Праздничный плов;
Подарки от спонсоров;
Музыка, фестиваль спорта и веселья;
Бесплатные фото от фотографов Beast Run.

Организаторы @beast_run и @ocr_banda_piter.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #sportrussia #sportlife #trainhard #runspb #VuoksaTrail #Trail #ВуоксаТрейл #трейлраннинг #Ленинградскаяобласть
7
1
Приглашаем всех 3.11.2019 принять участие в III Осеннем марафоне (орден Св. Владимира) в Санкт-Петербурге @grifon_run.

История отражается в забегах от Grifon RUN, беги и собери полную коллекцию орденов Российской империи с 1698 года по наше время!

Медаль финишера III Осеннего Марафона - Орден Св.Владимира. Девиз ордена - слова "Польза, честь и слава", то есть именно те качества, которые всегда особо ценились русским народом.
Орден вручается лицам, «за ревностную и усердную службу, прилежание, труды и беспорочность в отправлении должности». Орденский праздник 22 сентября.

Место проведения - Удельный парк Санкт-Петербурга.

Виды активности:
Бег
Скандинавская ходьба
Каникросс (бег с собакой)
детский старт
FUN старты ( котокросс, таксоход, бэбистарты).

Дистанции:
1 км.
5.275 км.
10.55 км.
21.1 км.
42.2 км.
63.3 км.
100 км.
Online формат: участник не принимает участие на самом мероприятии в парке Санкт-Петербурга (бежит у себя в регионе, отчитывается специалистам и получает медаль по почте).

Приходите семьями, с друзьями и коллегами. Совместное хобби с любимыми людьми объединяет. Доля азарта и дружеское соперничество быстрее приведут к отличным результатам.
29
5
Друзья, хотим представить вам одну из наших новинок - протеиновые батончики PHD Diet Whey Protein.

Батончики PHD Diet Bar - это удобный и вкусный снэк с высоким содержанием белка, который можно есть в течение дня.

Важными преимуществами этих батончиков являются:
20 грамм белка в одном батончике;
менее 2 грамм сахара на батончик;
разнообразие вкусов.

Вы можете его есть после тренировок и в течение дня как перекус.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #sportrussia #sportlife #trainhard #phd #phdprotein #swim #bike #run #runspb #triathlon #trilife
37
0
Новинка SiS PRE-90

Спортивное питание SiS не перестаёт радовать своих клиентов новыми продуктами. Одной из новинок стал изотоник Sis Pre-90.

Усовершенствованная углеводная загрузка в процессе подготовки к соревнованиям. Представителям игровых видов спорта и атлетам на выносливость рекомендуется принимать примерно 8-10 г углеводов на кг массы тела за день до начала соревнований, чтобы полностью «загрузиться», то есть пополнить запасы гликогена.
Исследования в области командных видов спорта показали, что нитраты могут усиливать кровоток, благодаря чему мышцы могут работать дольше, что способствует повышению производительности повторных спринта (ускорений). PRE-90 обеспечивает 500 мг нитратов на порцию.

Преимущества:
Две порции PRE-90 за день до соревнований и одна во время завтрака перед стартом обеспечат загрузку – 225 г углеводов + 500 мг нитратов на порцию могут повысить эффективность повторных спринтов
Ключевые особенности в 1 порции:
75 г углеводов
500 мг нитратов
450 мг концентрированного сока вишни
1,6 г бета-аланина

Углеводная загрузка – это процесс накопления гликогена (энергии) в мышцах и печени для использования в день матча. Обычно это делается не менее чем за 48 часов до матча и включает увеличение потребления углеводов вовремя  и между приемами пищи в течение дня.
Нитраты попадают в организм и превращаются в оксид азота. Оксид азота представляет собой молекулу, которая регулирует несколько физиологических процессов одновременно, которые важны для длительного выполнения упражнений, включая расширение сосудов, митохондриальное дыхание и на сокращение мышечной массы.
Бета-аланин является естественной бета-аминокислотой. Бета-аланин помогает увеличить запасы карнозина в мышцах. Данная  добавка часто используется в тех видах спорта, которые требуют высокоинтенсивных упражнений, силы и мощности.
Концентрированный вишневый сок получен из 100% вишни, естественно богатой антоцианинами и мелатонином.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #sportrussia #sportlife #trainhard
24
0