Белые Ночи 2018
8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

Белые Ночи 2018

Белые Ночи 2018
За 28 лет истории Марафона Белые Ночи последний установленный рекорд был взят в 2003 году Николаем Керимовым. Он пробежал трассу за 2:11,46. В этом году 22 июля погода обещает быть солнечной в пасмурной столице. Бежать в жаркую погоду не совсем комфортно и совсем небезопасно, поэтому участникам не следует пренебрегать водой и изотоником, как до, так и во время соревнования.

 12 000 человек из разных городов и стран поборются за 2 млн рублей 22 июля 2018 года в сердце одного из самых красивых европейских городов - Санкт-Петербурге!


Во сколько и где будет проходить Марафон Белые Ночи в этом году?

22 июля 2018 на Дворцовой Площади, см. выше план трассы.

Выдача стартовых пакетов и ЭКСПО состоится в Петербургском СКК по адресу: проспект Юрия Гагарина, д. 8, (ст. метро «Парк Победы»), время работы:

20 июля с 12:00 до 20:00;
21 июля c 10:00 до 19:00.


 Спортивное питание SiS разработано для циклических видов спорта и предназначено для выносливости, гидрации и концентрации. На ЭКСПО спортсмены смогут получить консультацию по использованию спортивного питания, попробовать изотоник SIS и другие продукты на дегустации, а также запастиcь необходимыми энергетическими гелями SiS. 


22 июля, в день старта расписание следующее:

С 06:30 до 07:00 – начинают работу камеры хранения и палатки для переодевания
С 07:05 до 07:30 – будет проходить разминка для участников Дистанции 42 км
Официальное открытие Марафона Белые Ночи состоится в 07:40 – 07:50 
Старт Марафона (дистанции на 42 км)  - в 07:50
С 07:55 до 08:10  будет проходить разминка для участников Дистанции 10 км  
Старт Дистанции на 10 км  - в 08:20
Награждение победителей абсолюта и возрастных групп - с 12:00 до 13:20
Официальное закрытие марафона Белые Ночи в 14:00


Возврат к списку

Мы в Инстаграм


Дорогие друзья, 26 января приглашаем вас принять участие в 51 международном марафоне Дорога Жизни!

Тысячи спортсменов и любителей бега выйдут на знаменитую блокадную дорогу, чтобы почтить пробегом память павших защитников блокадного Ленинграда, а также посоревноваться в беге на дистанциях 5 км и 42 км.

25 января мы будем на экспо, поэтому вы можете заранее пополнить запасы спортивного питания перед пробегом!

До встречи на старте!)

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb
14
0
Грамотное восстановление - залог продуктивных тренировок!
Сейчас оно ещё и выгодное!

Существует одно очень важное понятие и процесс – восстановление после тренировки. Им нельзя пренебрегать, иначе тренировки потеряют эффективность, а организм будет испытывать длительный стресс после нагрузок.

Поэтому очень важно восполнить силы сразу после тренировки!

REGO Rapid Recovery со вкусом клубники - обеспечивает полное восстановление организма. Употребляется сразу после длительных или интенсивных упражнений, когда вам нужно пополнить свои запасы энергии и способствует восстановлению мышц.

Содержит смесь углеводов, сывороточного белка, BCAA, L-Глютамина с витаминами и минералами.
Быстрое пополнение запасов гликогена и обеспечение протеином поможет вам получить максимум от тренировок и подготовиться к следующим нагрузкам.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sisregorapidrecovery #sisrecovery #sport #train
#trainhard #recovery
24
2
А у нас продолжаются АКЦИИ

Поэтому если вам необходимо ускорить восстановление после физических нагрузок и повысить иммунитет организма, в этом вам поможет SiS L-Glutamine.

L-глютамин – незаменимая аминокислота, наиболее распространенная в мышечной ткани. Она способна ускорять процессы восстановления после интенсивных тренировок, а также повышать защитные функции организма, в первую очередь кишечника!

Основные особенности SiS L-Glutamine:

5 граммов высококачественного L-глютамина в одной порции продукта
нейтральный вкус, который подойдет любому
80 порций продукта в одной банке
легко смешивается с водой, соком, протеиновыми напитками
подходит веганам

Способ применения:
одну мерную ложку продукта (5 гр) растворить в 200 мл воды или напитка и взболтать.
Можно употреблять до трех порций продукта в день.
Лучше пропить курсом в период интенсивных тренировок.

Используте этот продукт для более эффективного восстанавления после тренировок.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #recovery #sporttraining #run #bike #swim #ski #triathlon #tritraining
31
0
Готовишься к соревнованиям?

Тогда тебе нужно попробовать гель для интервальных нагрузок SiS Surge Pre-Match Gel.

Surge Gel был разработан совместно c командой Manchester United, чтобы организм спортсмена получил все необходимое для подготовки к соревнованиям и играм.

The Surge pre-match гель содержит привычные 22 г углеводов, кофеин и витамины B6, B9 и B12, которые обеспечат вам заряд энергии перед игрой и помогут снизить ощущение усталости.
Таким образом, вы можете включиться в соревнования в любой момент.

Сейчас на SiS SURGE PRE-MATCH GEL действует скидка 40%

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife
31
0