8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

Осенний марафон (Орден Святого Михаила)
Марафон продолжает серию марафонов "Петербургские RUN Сезоны" и старт серии "Возрождение традиций"- собери полную коллекцию царских Орденов Российской империи с 1698 года по наше время. Забег состоится 4 ноября 2018 года в Санкт-Петербурге, место старта- Удельный парк.Открытие стартово-финишного городка в 9.00.
Дистанции:
  • 1 км -допускаются участники 3-9 лет.
  • 5 км-допускаются участники 10 лет и старше.
  • 10,6 км-допускаются участники 14 лет и старше.
  • 21,1 км, 42,2 км, 63,3 км- допускаются участники 18 лет и старше.
Вас ждет интересная программа:
  • Спортивные мастер классы от Школы бега "Типичный марафонец" утренняя зарядка для детей и спортивная разминка для взрослых
  • Творческие мастер-классы (народная кукла)
  • Творческий конкурс детского рисунка
  • Чайная пауза - чай с печеньем для участников и горячее питание
  • Полевая кухня (макароны по-флотски/ греча с овощами).
  • Мероприятие предполагает Online формат: участник не принимает участие на самом мероприятии в парке Санкт-Петербурга (бежит у себя в регионе, отчитывается специалистам и получает медаль по почте).
    Медаль финишера Осеннего Марафона - Орден Святого Михаила, реплика Императорского ордена Святого Михаила Архангела.Орден вручается лицам, «внёсшим значительный вклад в дело укрепления Российской государственности, усиления экономической и оборонной мощи России, возрождения исконных духовно-нравственных традиций и в развитие отечественной культуры». Орденский праздник 8 (21)ноября.


    Возврат к списку

    Мы в Инстаграм


    «Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу» © Майкл Джордан.

    #sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
    #trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #motivation #мотивация #мотивацияспорт
    29
    0
    SiS L-Carnitine

    L-карнитин – это аминокислота, которая преимущественно хранится в мышцах, она производится из других аминокислот в организме или её запас может быть пополнен дополнительно в качестве добавок к пище. Она считается важным питательным веществом, так как обычно мы получаем недостаточное количество данной аминокислоты из пищи и она не воспроизводится в организме в необходимом для атлетов объёме.

    Основная роль L-карнитина в организме заключается в его участии в функции митохондрий. Это помогает транспортировке жирных кислот в митохондрии, которые затем используются в производстве энергии. В сочетании с физическими упражнениями, добавление L-карнитина вызывает изменения в клетке, которые могут увеличить окисление жиров.

    Ключевые особенности SiS L-Carnitine:
    •0,5 г L-карнитина на жевательную таблетку
    •Апельсиновый вкус
    •Подходит для: Веганов и Вегетарианцев.
    •Не содержит: орехи, лактозу, сою

    #sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
    #trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #sishydro #гидрация #спортсумом
    24
    0
    Спасаемся от обезвоживания в жару с SiS Go Hydro

    Море вкусов на выбор:

    Кола (с кофеином)
    Лимон
    Ананас-манго
    Апельсин
    Ягоды
    Клубника-лайм
    Розовый грейпфрут

    А какой вкус предпочитаете Вы?)

    #sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
    #trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #sishydro #гидрация #спортсумом
    32
    0
    «Не спрашивайте, в чем нуждается мир, — спросите себя, что наполняет вас жизнью. Миру нужны люди, наполненные жизнью» ©

    #sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
    #trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #motivation #мотивация #мотивацияспорт
    38
    0