8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

Пробег " День рождения клуба Сильвия"
24 марта 2019 года в городе Гатчина Ленинградской области состоится первый в этом сезоне пробег серии #Gatchinarun " День рождения клуба Сильвия".
В этом году клуб отмечает свой 21 день рождения!
Клуб Любителей Бега был образован 16 марта 1998 года и назван "Сильвия" в честь популярного места пробежек- одного из гатчинских парков.Это один из ведущих клубов любителей бега в Ленинградской области, в 2005 году первым по Северо-западу был зарегистрирован Комитетом клубов любителей бега при Всероссийской Федерации Легкой Атлетики.На данный момент клуб объединяет более сотни любителей бега. Членом клуба может стать любой желающий, независимо от возраста и уровня подготовки.
В том году в забеге примут участие 750 человек.
Дистанции:
- 5 км ( один круг )
- 10 км ( два круга )
- 15 км (три круга ).
Старт состоится от перекрестка ул, Крупской и ул. Константинова в 12:00. Трасса плоская, асфальтированная, движение автомобилей будет перекрыто.
На трассе участники подкрепятся горячим чаем и изотоническим напитком, а после соревнования смогут восполнить свои силы в выездном кафе ( бесплатно ).
Каждый финиширующий участник получит памятную медаль.
Награждаются призами в абсолютном первенстве участники:
  • призеры (1-3 место) на всех дистанциях у мужчин и у женщин в абсолютном первенстве. 
  • призеры (1-3 место) в возрастных группах на всех дистанциях у мужчин и у женщин. 
  • победители и призеры пробега в каждой возрастной группе награждаются медалью, грамотой КФКСТ и МП.


Возврат к списку

Мы в Инстаграм


Всем привет!
Сегодня хотим рассказать вам про нашу спортивную добавку SiS Creatine.

Что такое креатин?

Креатин - натуральное вещество (азотсодержащая карбоновая кислота), которое содержится в мышцах и участвует в энергетическом обмене на уровне мышц и нервных клеток.

Для чего он нужен?

для увеличения силы;
для увеличения мышечной массы;
для улучшения выносливости во время коротких и высокоинтенсивных нагрузок.

Как принимать?

SiS Креатин принимают после тренировок, рекомендуется совместный приём с белками молочной сыворотки, например, с SiS Advanced Isolate / SiS Rego Rapid Recovery.
Одна порция в день - 5 грамм порошка (одна ложка) развести в 200 мл воды. Употребить в течение 24 часов.
Можно употреблять веганам, не содержит продуктов животного происхождения.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #creatine #sporttrainning #run #bike #swim #runspb #triathlon
28
0
Вчера, 16 ноября, компания SiS приняла участие в замечательном спортивном событии - Фитнес Дни в трк Гранд Каньон.

Участники смогли принять участие в различных фитнес программах, обменяться опытом и провести время в компании любителей фитнеса!

В перерывах между активными программами участники смогли подкрепиться нашим спортивным питанием.

Также мы приняли участие в розыгрыше подарков!

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #фитнес #фитнесдни #фитнесдни_спб #фитнесфестиваль #sportstyle
39
0
Грамотное восстановление - залог продуктивных тренировок!

Существует одно очень важное понятие и процесс – восстановление после тренировки. Им нельзя пренебрегать, иначе тренировки потеряют эффективность, а организм будет испытывать длительный стресс после нагрузок.

Поэтому очень важно восполнить силы сразу после тренировки

REGO Rapid Recovery Plus-обеспечивает полное восстановление организма. Употребляется сразу после длительных или интенсивных упражнений, когда вам нужно пополнить свои запасы энергии и способствует восстановлению мышц.

Содержит смесь углеводов, сывороточного белка, BCAA, L-Глютамина с витаминами и минералами.
Быстрое пополнение запасов гликогена и обеспечение протеином поможет вам получить максимум от тренировок и подготовиться к следующим нагрузкам.

Представлен со вкусом:
Лимон
Малина
Шоколад

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sisregorapidrecovery #sisrecovery #sport #train
#trainhard #recovery
35
1
SiS Beta Fuel-самый высокоэффективный углеводный напиток в линейке продуктов SiS.

Основная задача высокоуглеводного напитка -  доставить в легкоусвояемой форме максимально возможное количество углеводов в организм.

Особенности продукта:

сбалансированная структура углеводов 2:1 (мальтодекстрин:фруктоза) для лучшего усвоения и профилактики расстройств пищеварительной системы
80 гр углеводов на порцию
нейтральный pH
изотоническая структура готового напитка
натуральные ароматизаторы и красители
необходимая порция микроэлементов

SiS Beta Fuel - оптимально подходит для соревнований и продолжительных и интенсивных тренировок.

Для применения продукт необходимо растворить в 500 мл воды.

Доступен со вкусами:

Лимон/лайм
Апельсин

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sisbetafuel #betafuel #sport #train
#trainhard #runspb #triathlonspb #trilife
30
0