8 (931) 975 05 76
8 (911) 929 05 76

Зимний беговой полумарафон "Крещенский забег 2019"
19 января в Удельном парке Санкт-Петербурга состоится интересное спортивное мероприятие- первый Крещенский забег с возможностью после финиша, искупаться в крещенской проруби-иордани! Организаторы впервые объединят народное празднование с популярными видами спорта- бегом и скандинавской ходьбой. Начало в 11 утра.
В программу спортивного мероприятия войдет несколько дистанций:
- Бег 21 км, 10 км, 5км.
- "Скандинавская ходьба" и "Карикросс" на 5 км.
- "Детский старт" на 1 км.
- "Малыши" на 500 м.
На финише каждый участник получит эксклюзивную медаль, а так же согласно традиции на Крещение,  сможет окунуться в ледяную прорубь!

Возврат к списку

Мы в Инстаграм


Тренируетесь ли вы по вечерам?
В ритме современной жизни многие тренируются после работы и поздно вечером.
Восстановить силы после таких тренировок поможет SiS Overnight Protein.
Протеин SIS разработан на основе молочного белка и сывороточного белка (изолята) для восстановления мышц в период сна.
В составе протеинового коктейля содержится минимальное количество  жиров и углеводов, он абсолютно безобиден для тех, кто держит под контролем свой вес.

SiS Overnight Protein употребляют для поддержания мышечной массы во время сна.

Способ приготовления протеинового:
1) 35 г (мерная ложка находится в комплекте) размешать в фляге с 250г. воды и интенсивно взболтать.
2) употреблять за час до сна.

Overnight Protein имеет два вкуса:
ваниль, шоколад и сливочное печенье.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #protein #sisprotein #протеин #худеемвместе
25
0
Ураааа!!!!
18 ноября 2019 года-знаменательный день!
День открытия нашего магазина по адресу: проспект Энгельса дом 33, корпус 1, этаж 2.

В магазине представлен весь ассортимент продуктов SiS.
Теперь вам не нужно искать офис, мы находимся в торговой галерее между двух лестниц.

Будем рады видеть вас в нашем магазине и с удовольствием поможем в подборе спортивного питания!

Время работы с 11:00 до 19:00.
По всем вопросам звоните по телефону: 8(931)-975-05-76

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb
31
1
Недостаток витамина D3 и его роль в оптимальном состоянии здоровья.
Ни для кого не секрет, что в современном мире человек испытывает колоссальный недостаток в витаминах. Одним из них является витамин D3. Референсные значения оптимального уровня составляют 30-100 нг/м.  По мнению многих специалистов при уровне от 40 до 70 нг/мл, человек уже нуждается в поддерживающей дозе витамина D.

Какова же основная роль и функция витамина D3?
Помимо общеизвестной профилактики рахита, наш витамин:
-регулирует работу гормонов;
-регулирует репродуктивную функцию;
-участвует в профилактике аутоиммунных заболеваний;
-предотвращает развитие остеопороза;
- нормализует работу сердца и сосудов;
-участвует в профилактике инфекционных заболеваний;
-предотвращает развитие кожных заболеваний;
-способствует усвоению кальция, для здоровья костей, ногтей и волос.

Откуда получить витамин D?
У человека есть два источника витамина D: пища, которую он потребляет и солнечный свет, который синтезируется в организме.
Пищевыми источниками являются:
-жирные сорта рыбы;
-икра;
-водоросли;
-сыры;
-сливочное масло.
Достаточно популярные продукты, которые мы можем потреблять каждый, но сколько бы мы не употребляли продуктов богатых витамином D, мы не сможем получить нужное количество.
Тогда будем надеяться на солнце, но и тут всё не так просто. Нужный ультрафиолет в достаточном количестве наблюдается только в тропиках, поэтому жители Юга и Севера России одинаково недополучают витамин D солнцем.

Для восполнения недостатка витамина D, принимайте SiS Vitamin D3. Оптимальная дозировка 5000 единиц поможет вашему организму чувствовать себя хорошо и наслаждаться жизнью.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #sporttraining #trainspb #vitaminD3 #sisvitaminD3
41
0
Всем привет!
Сегодня хотим рассказать вам про нашу спортивную добавку SiS Creatine.

Что такое креатин?

Креатин - натуральное вещество (азотсодержащая карбоновая кислота), которое содержится в мышцах и участвует в энергетическом обмене на уровне мышц и нервных клеток.

Для чего он нужен?

для увеличения силы;
для увеличения мышечной массы;
для улучшения выносливости во время коротких и высокоинтенсивных нагрузок.

Как принимать?

SiS Креатин принимают после тренировок, рекомендуется совместный приём с белками молочной сыворотки, например, с SiS Advanced Isolate / SiS Rego Rapid Recovery.
Одна порция в день - 5 грамм порошка (одна ложка) развести в 200 мл воды. Употребить в течение 24 часов.
Можно употреблять веганам, не содержит продуктов животного происхождения.

#sis #sis_spb #scienceinsport #spbgel4u #спортпитспб #sport #train
#trainhard #sportlife #creatine #sporttrainning #run #bike #swim #runspb #triathlon
40
6