Новости
Как правильно подготовиться к старту
Участие в марафоне — это серьёзное испытание для организма. Чтобы успешно справиться с нагрузкой, нужно заранее подготовить тело к забегу. Для этого необходимо следовать тренировочному плану, работать над техникой и соблюдать режим.
15.04.2025
